Người học trưởng thành
Học trong hoàn cảnh khó: điều chỉnh cách thay vì bỏ mục tiêu
Phần lớn lời khuyên về học tập giả định người đọc khoẻ mạnh, có thời gian và có không gian yên tĩnh. Rất nhiều người không ở trong hoàn cảnh đó.
#kiệt sức
Người học trưởng thành
Phương pháp học hiệu quả
Ngủ, vận động và ăn: ba thứ nền mà người học hay bỏ trước tiên
Khi bận học, đây là ba thứ bị cắt đầu tiên. Nhưng chính chúng quyết định phần lớn hiệu quả của thời gian bạn bỏ ra.
Tập trung & kỷ luật
Khi động lực hết: xây hệ thống thay vì trông vào ý chí
Động lực luôn dao động, đó là bản chất của nó. Người học được lâu không phải người có nhiều động lực hơn mà là người ít phụ thuộc vào nó hơn.